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2022河北专升本考前准备!

小编 2022年06月27日

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距离河北专升本考试时间越来越近了,马上就要上战场的22届小伙伴,你们都准备好了吗?本文在这里给大家做个提醒,一些重要的事项一定要心中有数!

 

1、进入考场的重要证明


由于今年的专升本考试分布在各地举行,与防疫相关的考试政策也有不同,请同学们一定要关注自己考试所在地的官方通知,按照要求来做!每场考试入场均须提供考前一天彩色打印的“河北健康码”“通信大数据行程卡”有效居民身份证、准考证、7日内和48小时内两次核酸检测阴性证明(两次核酸检测采样时间至少间隔24小时)、本人签字的《河北省普通高校专升本考试考生健康自我承诺书》

 

2、提前一天看考场


今年由于疫情原因,可能无法进入考点学校去熟悉考场,所以同学们一定要根据考点位置,确定好第二天的交通路线,百度或高德地图上可以查各个时间段的道路拥堵情况,要做好两条路线的准备。另外路上若遇到特殊情况,一定要找警察叔叔哦~

 

3、考前准备物品


文具:铅笔、水笔、橡皮、尺子等要准备两份,放在透明袋子里。

证件:身份证、准考证、学生证,还有防疫安全证明等,全部放在透明袋子里。

个护物品:雨伞、纸巾、湿纸巾、巧克力(防止紧张眩晕低血糖,适当糖分也可以让大脑兴奋)、甚至创可贴等等。

衣服:根据天气预报确定第二天要穿的衣服,一般是舒服的半袖和运动裤,如果下雨天气转凉可以添加外套。

最后,把这所有的东西放在床边椅子、书桌或沙发上,方便第二天一早穿上和拿走。

 

4、考前调整身体状况

 

吃的东西清淡的家常菜为宜,不要大鱼大肉导致消化不良拉肚子,或者紧张胃痛;

不要因为担心失眠而剧烈运动、猛喝牛奶,身体不适应容易发生问题;

西瓜等性寒凉的水果少吃,避免腹痛拉肚子等现象;

不要过早上床睡觉,睡不着会增加紧张感,可以适当看一些第二天要考的内容;

失眠是再正常不过的事情,到第二天你的精神会高度紧张,少睡点觉也没有关系;

定好闹钟,最好用不同的电器多上几个,避免手机误调静音等情况。


如果想要了解其他关于河北专升本的考试咨询可以关注公众号:河北专接本网,小编会第一时间发布最新消息!


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距离河北专升本考试时间越来越近了,马上就要上战场的22届小伙伴,你们都准备好了吗?本文在这里给大家做个提醒,一些重要的事项一定要心中有数!

 

1、进入考场的重要证明


由于今年的专升本考试分布在各地举行,与防疫相关的考试政策也有不同,请同学们一定要关注自己考试所在地的官方通知,按照要求来做!每场考试入场均须提供考前一天彩色打印的“河北健康码”“通信大数据行程卡”有效居民身份证、准考证、7日内和48小时内两次核酸检测阴性证明(两次核酸检测采样时间至少间隔24小时)、本人签字的《河北省普通高校专升本考试考生健康自我承诺书》

 

2、提前一天看考场


今年由于疫情原因,可能无法进入考点学校去熟悉考场,所以同学们一定要根据考点位置,确定好第二天的交通路线,百度或高德地图上可以查各个时间段的道路拥堵情况,要做好两条路线的准备。另外路上若遇到特殊情况,一定要找警察叔叔哦~

 

3、考前准备物品


文具:铅笔、水笔、橡皮、尺子等要准备两份,放在透明袋子里。

证件:身份证、准考证、学生证,还有防疫安全证明等,全部放在透明袋子里。

个护物品:雨伞、纸巾、湿纸巾、巧克力(防止紧张眩晕低血糖,适当糖分也可以让大脑兴奋)、甚至创可贴等等。

衣服:根据天气预报确定第二天要穿的衣服,一般是舒服的半袖和运动裤,如果下雨天气转凉可以添加外套。

最后,把这所有的东西放在床边椅子、书桌或沙发上,方便第二天一早穿上和拿走。

 

4、考前调整身体状况

 

吃的东西清淡的家常菜为宜,不要大鱼大肉导致消化不良拉肚子,或者紧张胃痛;

不要因为担心失眠而剧烈运动、猛喝牛奶,身体不适应容易发生问题;

西瓜等性寒凉的水果少吃,避免腹痛拉肚子等现象;

不要过早上床睡觉,睡不着会增加紧张感,可以适当看一些第二天要考的内容;

失眠是再正常不过的事情,到第二天你的精神会高度紧张,少睡点觉也没有关系;

定好闹钟,最好用不同的电器多上几个,避免手机误调静音等情况。


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